VOTRE CLUB DE SPORT FÉMININ A SENS

Curves® Sens est votre centre de remise en forme dédié aux femmes. Quel que soit votre objectif et votre age : garder la forme, renforcer vos muscles ou perdre du poids, nos coachs certifiées vous accompagnent et vous proposent des entrainements personnalisés. Le centre vous accueille du lundi au vendredi de 9h à 19h30 et le samedi de 10h à 12h au 14 Rue de Gravereau 89100 Sens.
 

LE CONCEPT CURVES® A SENS

Curves® vous permet de suivre un programme complet d'aérobic et de musculation en seulement 30 minutes et pour des résultats rapides. Ce système utilise des machines à résistance hydraulique faciles d'utilisation. Vous n'avez donc pas à changer ou gérer les poids. Ces machines sont conçues spécialement pour les femmes. Et Curves® rend le tout agréable.
 

LES PROGRAMMES DU CLUB

Chez Curves® Sens, notre équipe reste disponible et à votre écoute pour vous conseiller. Pour stimuler chaque jour, toutes les femmes qui suivent les entrainements CURVES®, les coachs disposent d’un suivi informatique qui enregistre vos efforts. Dans votre Club de remise en forme, venez quand vous voulez et en fonction de vos disponibilités. Oubliez les horaires imposés et les cours ! Ici, un coach vous guide et vous motive tout au long de vos objectifs. Le circuit d'entraînement de 30 minutes permet de brûler jusqu'à 500 calories. Nos coachs vous proposent un programme éprouvé, combinant exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire et étirements. Ils vous accompagnent et vous motivent durant chaque séance.
 


 

LE PROGRAMME CURVES® ME CONVIENT-IL ?

• Pouvez-vous passer 30 min/j, 3 fois/semaine, à améliorer votre qualité de vie ?
• Aimeriez-vous faire du sport dans un environnement dédié aux femmes ?
• Les encouragements d'autres femmes vous aideraient-ils à atteindre vos objectifs ?
• Vous avez essayé d'autres clubs de sport mais ils ne convenaient pas ?
• Avez-vous déjà rêvé d'un programme de remise en forme "faisable" et agréable ?
• Etes-vous prête à vous étonner ?

 

VOS COACHS